JAK ŠETŘIT ZRAK?

Při práci na počítači
Byl jednou jeden....screen z filmu

Nejen nápor na mozkové buňky a neurotransmitery a hormony při prohlížení a aktivní práci na netu provází tuto činnost.

Převážně sedící v setrvalé pozici jsou vystaveni přetížení i jistých svalových i kosterních částí lidského těla.
Poněkud lépe jsou na tom uživatelé mobilního internetu. Taková Opera Mini 4 instalovaná do běžného i chytrého telefonu umožní plynulé prohlížení stránek při pohybu a změně polohy.
Také uleví očím a to nám nyní jde. Výhodné pro oči jsou pracovní změny polohy očí při používání displaye mobilu pro změnu práce na internetu. Vůbec komunikátory (smartphony) jsou budoucnost mobilní technologie internetu.

Jak šetřit zrak, který je svým způsobem z vyjmenovaných orgánů nejvíce zatížen ?

Doporučení, vyzkoušené a otestované a není to reklama. Zkuste a šetřete svoje oči. Používejte oční kapky VISINE Classic.

Oční kapky Visine Classic můžete užívat při překrvení a otoku spojivek s podrážděním očí vyvolaným kouřem, prachem, větrem, chlorovanou vodou, ostrým světlem, kosmetickými přípravky nebo kontaktními čočkami. Dále je lze užít k odstranění obtíží, tj. ke zmírnění pálení, podráždění, svědění, bolesti a nadměrného slzení u alergických zánětlivých onemocnění, např. u senné rýmy nebo přecitlivělosti na pyl.
Mimo to je dobré občas oči osprchovat. Vyplaví se prach i potencionální alergeny z povrchu víček i spojivky a očistí vývody kanálků ve vnitřním koutku očí.
Indikace:
Odstranění zarudnutí očí - po vkápnutí tetryzolin hydrochloridu dochází k zúžení průsvitu cév (vasokonstrikci) spojivkové tkáně a k vysušení sliznice spojivkového vaku. Léčebný účinek nastupuje za několik minut po místním použití a přetrvává po dobu 4-8 hodin. Zdravé oči potvrdí oční lékař.

Je v lékárně volně i na objednávku online je výběr pro citlivé,unavené oči nebo suché podle svých obtíží při práci na internetu. A funguje to , to mi věřte, jsem u počítače spoustu hodin.
A korekci zraku máte správnou? O tom případně příště.
Visine je jako Mercedes mezi auty, pečujte o sebe a své oči, přesedněte z trabantu starého myšlení do nové generace vyspělých léků a pomocníků člověka v době intensivní civilizace.

Vyplatí se to. Oči jsou cenné bohatství. Brána do světa zážitků.

Omezenost, nevzdělanost, blbství - to jsou zásadní překážky porozumění!

Přání seniorů je dožít bez nemoci....

Já nechápu, kde se v tolika lidech v téhle zemi bere ten antiamerikanismus a rusofilie


Zatímco Amerika dle požadavků TGM prosadila vznik Československa, tou dobou se komunisti v Rusku snažili za všech sil zmasakrovat naše legionáře.

Zatímco Amerika nám nabídla Marshallův plán, SSSR odvlekl tisíce našich občanů na Sibiř a ON rozhodl, že MY americké peníze nechceme.

Zatímco SSSR rozjezdil tanky pražské jaro, Amerika přijímala tisíce našich uprchlíků.

Zatímco SSSR se nikoho na nic neptal a nastěhoval k nám jaderné hlavice, USA u nás chtěly postavit radar a nepostavily, protože naši současní bolševici ho tady nechtěli.
Zatímco země na západ od nás osvobozené USA 50 let vzkvétaly, ty východní obsazené SSSR šly od 10 k 5.
Zatímco před 89 utíkaly tisíce lidí na západ, na východ dneska nikdo neprchá.

Takže abych to shrnul:

PROLETÁŘI VŠECH ZEMÍ VYLIŽTE SI PRDEL!

...držte hubu a užívejte si výdobytků západní civilizace a nebo se seberte a emigrujte do Ruska, Číny nebo KLDR."


Zdroj: sdíleno z facebooku, názory a komentáře.

Účinným pomocníkem proti jarní únavě a padání vlasů je šťáva z mladých vrcholků kopřiv.

Kopřiva

Kopřivu není třeba vůbec představovat, je však známá 


především jako otravný plevel. Kopřiva ale není pouze plevel, je také léčivou bylinkou.

Během března a počátkem dubna můžeme sbírat mladé listy kopřivy. Najdeme v nich vitamín C, vitamíny skupiny B, chlorofyl, třísloviny, vápník, železo, hořčík, draslík, fosfor, bílkoviny a další zdraví prospěšné látky.  Kopřiva patří mezi bylinky se silnými detoxikačními účinky. Disponuje také antirevmatickými, antiseptickými i antivirovými účinky. Čaj z listů kopřiv je účinným prostředkem proti kašli. Kopřiva rovněž snižuje hladinu glukózy v krvi, což ocení diabetici.  Čaj z listů kopřiv nám může posloužit k detoxikaci těla i oživení metabolismu. Připravíme jej zalitím dvou lžiček pokrájených kopřiv 250 ml vody. Směs necháme přejít varem, potom ji odstavíme a  zhruba 10 minut louhujeme. Scedíme a popíjíme.

Účinným pomocníkem proti jarní únavě je šťáva z mladých vrcholků kopřiv. 

Vrcholky mladých kopřiv omyjeme a rozmixujeme. Šťávu přecedíme, dochutíme šťávou z citronu a zředíme vodou v poměru 1:1. Získáme osvěžující nápoj, plný zdraví prospěšnými látkami.  Mladé listy kopřivy můžeme použít také v kuchyni nejen do nádivek, ale také do noků, těstovin, omelet či bramboráků. Mladé listy se hodí také do zeleninových salátů. Chceme-li konzumovat syrové lístky kopřivy, je třeba nejprve je spařit.

 Spaření totiž zneškodní jejich žahavé chloupky.

Mladé listy kopřivy můžeme použít všude tam, kde používáme špenát, dokonce si z nich můžeme připravit chutnou polévku.  Kopřiva má své využití i v kosmetice. Odvar z listů kopřiv vrací nejen lesk tmavým vlasům a dává tmavší barvu světlejším vlasům. Může nám pomoci také proti padání vlasů. Jako prostředek proti padání vlasů nám může posloužit také tinktura z kopřiv.

Tinkturu připravíme zalitím dvou polévkových lžic čerstvých listů kopřivy 5 polévkovými lžícemi lihu. Směs postavíme na jeden až dva týdny v uzavřené nádobě na slunné místo. Potom přecedíme, zředíme 250 ml převařené vody a masírujeme jí pokožku hlavy.

Nejvyšší čas rozmístit na zahradě krmítka pro drobné ptactvo, protože to je pro zahradu dobré – jeho hlavní potravou jsou totiž škůdci.

Červenka na zahradě

Zásadně nenecháváme rytí na jaro


 – jarní rytí je polovina úrody. V přerytém záhonu se přes zimu všechny organické části dokonale rozloží. Také vzešlé plevele přerytím a obrácením ztratí sílu pro další vegetaci. Pokud jsou však plevelné druhy ještě v plné vegetaci, vyplatí se ještě na podzim aplikovat herbicidy.

V listopadu můžeme také ze země vyrýt rebarboru a poté ji velmi dobře rychlit ve sklepě. Pro rychlení se nejlépe hodí mohutné rostliny.

V listopadu je nejvyšší čas rozmístit na zahradě krmítka pro drobné ptactvo, protože to je pro zahradu dobré – jeho hlavní potravou jsou totiž škůdci.

 Do krmítek sypeme slunečnici, proso, mák, ovesné vločky a zavěšujeme lojové koule se semínky. Krmítka samozřejmě umístíme tak, aby se k nim nedostaly kočky.

Listí, které napadá na záhony trvalek, tam necháme ležet. Listí je totiž pro rostliny přirozeným půdním krytem, který brání nežádoucímu vypařování vody z půdy. Naopak odstraníme listí napadané k rostlinám s listovými růžicemi nad zemí jako je například lilie bělostná, náprstník nebo divizna.

Zdroj: rozhlas.cz

ŠTÍTKY A ODKAZY - NAHLÉDNĚTE!

aktivity radosti a milování života Alcatraz Allison Crowe Amerika Amy McDonald Andělská trumpeta Android Anekdoty a vtipné příspěvky Angela Georghiu Anne Sophie Mutter Astronomie Ateroskleróza Azalky Až na dno Babí léto Baby - Blackbird Beethoven Symphony Bělotrn modrý Beruška Bez černý Bílý kůň Blatouch Bledule jarní Borelióza Boticelli Bouře Brkoslav severní Brugmansie Brusinky Bříza bubble nebula Budníček menší Bůh Bůh Slunce Byl jednou jeden Bylinky Cardinal Cestování Cruise Rekreace Dovolená Cesty Cibule Cibuloviny Close My Eyes Forever Čaj o páté Čaj z levandule Čáp černý Čáp v přírodě Čápi Čas lásek čápů Čas lásek jelenů Čekanka Červenka Česnek Čížek žlutý Čmeláci Den pro tebe Deprese Deprivace a skupinová hloupost Deprivanti Deštivý den Děti Dětství Devětsil Diamanty Digitalis purpurea Divizna Dlask Dlouhozobka svízelová Dobro a jeho světlo Dobromysl obecná Dopisy Drahé kameny Drogy Drozd kvíčala Drozd zpěvný Důchod Durman Echinacea Elena - Disco Fauna Flejberk Flora Flowers Show Fotografie Fotografujte Genius loci Gilbert Becaud Gingko Biloba Heřmánek Hiro Fujikake Historical music Historie Hlad Hlaváček jarní Hloh Hluchavka Hmyz Hnízdění Holub hřivnáč Homeless Hořec Houby Hrad Litice nad Orlicí Hrušeň Humor Humor a vtipy Humor a vtipy nebo moudra Husy na řece Hvězdokupa Hýl obecný Hyperkinetická porucha Chalupy Charlie Cholesterol Indiánský systém Instinkty a pudy Internet Iveta Bartošová Jablka Jahodník obecný Jahody Jahody zahradní Jak správně líbat Janine Jansen Jarní kytičky Jarní slunce Jaro Jasmín Jaterní poruchy a životospráva Jaterník podléška Ječmen Jedlý kaštan Jeřáb obecný Jeřabiny Jezírko Alenky Jezírko zahradní Jírovec Jiřiny Jitrocel Jitrocel sirup Jordánsko Kachny Kaktus Kalifornie Kalisie voňavá Kapradí Karel Kryl Karikatura Kaštan Kobylka luční Kocourek Kočka domácí Kočky Sobě Kongres koniklec Konipas bílý Konopí Konopka obecná Kontakty Konvalinka Kopretiny Kopřiva Korsika Koření Kos Kosí hnízdo Kouzelná zahrada Kozy Krajina Král Králíček obecný Krmení mladých Krmítko Krmítko na zahradě Krokus jarní a žlutý Křen Květy Květy kostivalu lékařského Kytičky La Roux Labutě péče o mladé Láska Lásko bože lásko Léčivé rostliny Ledňáček Lékařství Les Lesní jahody Léto Levandule Levandulová koupel Lež Libeček Lidský život Lilie Linduška lesní Lípa Lipový květ Lita Ford Londýn Maceška Makov Maliny Mandolin Orchestra Manipulace Maralí kořen Marie Rottrová Markéta Hejná Marlene Dietrich Máta Mateřídouška Mateřství a péče o potomstvo Maturita Mayodendron igneum Medicina Meditace Meduňka Memy Měsíční noc Mike Oldfield Milování světu vládne Mireille Mathieu Mlok Mobilní fotografie Modrá knížka Modříny Moldau Smetana Momentky a cesty Moře Motiv domova Motivace Motivační základní emoce Motýli Moudra Moudrost Mračňák-Abutilon Muchomůrky bílé (Milan Hlavsa) Music and Humor Mydlice lékařská Namlouvání Námluvy Náprstník červený Naše zahrady Netýkavka konžská (papoušková květina) No Doubt Nootropika a kognitiva Novinky v hudbě O zdraví O životě Obama Oči Oregano Orchideje Ornitologie Otčenáš Ovoce Pampeliška Papriky Parky Páření Čmelák královna Pařeniště Pavel Dobeš Pavel Kysela Pěnice černohlavá Pěnice podkřovní Penízovka sametonohá Pěnkava obecná Perská kočka Perský kocourek Pes velký švýcarský Petra Petrklíč Pilát lékařský Placebo Plicník lékařský Počítáme jaro Podběl lékařský Podravka Podzim Poezie Pohádka Pohádka lásky Pohádková zahrada Pomlázka Popínavé (pnoucí) růže Poslové jara Pošta pro vás Poštolka obecná Poznáte je? Práce na zahradě Procházky přírodou Prostřeno Prvosenka jarní Přátelé Přátelství Předivka zhoubná Příprava na zimu Příroda Příroda a zahrada Ptáci Ptáci na zahradě Ptačí koncert Ptačí zpěv Pustoryl Radost a uspokojení Radůza Rady a tipy Rakytník řešetlákový Ráno Rehek zahradní Relaxujeme Repelent Rozmarýn Rozum Růže Růže pro domácí pěstování Růže výsadba řez množení Rybíz rychlá večeře Rýmovník Řebříček obecný Řepík lékařský Římská mythologie Sadba Salamander Sammuel perský kocourek Samsung Sasanka - Anemone Sasanka hajní Sdílení Sedmikrásky Skalka Skutečné příběhy Slavík obecný Slimáci Slípka zelenonohá Slovensko Slunéčko sedmitečné Slunečné odpoledne Slunečné ráno Sluneční erupce a aktivita Sluneční toulky v přírodě Slunečnice Slunečný den Smartphone Sněženky Snídaně Sociální sítě Sociopatie Soukromé Spánek Sršeň Stáří Stehlík Strakapoud Stromy studentské Suguperge! Sdígilígim naga wegeb! sv.Martin Světlo Sýkorky Symboly Syrenia Šafrán (Crocus sativus) Šalvěj Šípky Škola Škůdci Šoupálek dlouhoprstý špaček Štětka Švédsko Talovín zimní The Cranberries - Zombie The Moon Měsíc Tipy a návody Trubačovité Trubka v hudbě Třapatka nachová Ťuhýk obecný Ťuhýk šedý Tulipány U křížku U řeky U vody Učitel Umění USA V lese Vajíčka Vanessa Mae Vánoce Včely Velikonoce Velikonoční pomlázka Verše Veverka Veverka černá Videa Videa o zahradě Vinná réva Violin Concerto Violka vonná-fialka Vivaldi Vlado Kumpan Vlaštovičník Vlaštovka Vlaštovky Vlčí mák Vlčí máky Vojenská služba Vrabec domácí vrabec polní Všímavost Vtipy Vtipy humor Vysoká Výživa William a Kate Zahrada ticha Zahradní nábytek Zahrady Záchranná stanice Zazimování Zběhovec Zdraví Zdraví a pohyb Zelené pláně Zelenina Zima Zlatá střední cesta Zlatý déšť Zrcadlo zvonek zelený Zvonohlík zahradní Zvyky Žabky Žáby Žena je původce činu Živé sekačky Životospráva

Oblíbené příspěvky

Vybraný příspěvek

V ruce z vrby klubíčko a ve druhé smutné psaníčko. Jde ho poslat dolů vodou, po chvějící se hladině.

.....rozhrne se listoví. Kdo je za ním, to nám vrby nepoví . Smutné psaní Odpoledne slunce zašlo, rozhrne se listoví. Kdo je za ním, to nám ...

Káva s napěchovanou dýmkou